大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于魔芋菜谱大全的问题,于是小编就整理了2个相关介绍魔芋菜谱大全的解答,让我们一起看看吧。
魔芋的6种家常做法?
鸡蛋1个,秋葵1个,魔芋结80g,沙茶酱15g圣女果4颗
做法:锅起热放入清水煮开放入魔芋结,秋葵,焯水,过凉水备用。鸡蛋煮熟(去皮备用)
锅起热放入油油温升高三成热时放入沙茶酱煸炒至香味盛出备用
盘中放入焯好水魔芋结,鸡蛋碎,秋葵丝,圣女果(洗干净对半切开)倒入沙茶酱搅拌均匀,放到冰箱冷藏10分钟。取出即可食
主料:麻鸭一支,魔芋750g辅料和调味料:豆瓣、酱油、姜块、大葱、精盐、味精、水豆粉适量。
1、洗净后的鸭子斩成4厘米长2厘米宽的条块,用冷水浸泡漂净血污,捞出晾干水分。
2、 大葱、精盐、味精、水豆粉兑成滋汁。
3、魔芋切条(大小跟鸭条基本一致),开水煮10分钟,捞出先用冷水漂,再尽量榨干,以去除魔芋制作过程中添加生石灰的味道。
4、菜油烧熟,下鸭条炒3~5分钟,铲出,洗净铁锅,再倒菜油烧熟,下郫县豆瓣煵出香味,倒进鸭条翻炒5分钟。
5、加鲜汤、魔芋、酱油、姜块、葱把子,煮至鸭肉熟透,勾芡,菜成。
1、选择新鲜魔芋
2、去皮:将新鲜魔芋去皮,用刮刀刮去。注意戴手套,不要让魔芋浆液粘度皮肤上。
3、切块:将去皮洗好的魔芋切小块
4、碱水:将碱放在已经准备好的水里面,搅拌均匀与水充分混合,碱水的纯度以前的老家人做的是,用手蘸一在嘴里尝有碱“渣渣”的味道,那就证明合适了
5、磨浆:传统磨浆家里父母是用一个自己特制的“磨具”,将魔芋放在碱水里面磨制,根据经验将准备好的魔芋块磨碎就可以
魔芋怎么吃?
魔芋,是一种被误以为有毒性的食材。其实魔芋还是有挺大的医学作用的!
我在网上查了下资料,详细如下!
魔芋的好处
魔芋性寒、辛,有毒;可活血化瘀,解毒消肿,宽肠通便,化痰软坚;主治降血压、降血糖、瘰疬痰核、损伤瘀肿、便秘腹痛、咽喉肿痛、牙龈肿痛等症。 另外,魔芋还具有补钙、平衡盐分、洁胃、整肠、排毒等作用。
魔芋的营养成分
魔芋含淀粉35%,蛋白质3%,以及多种维生素和钾、磷、硒等矿物质元素,还含有人类所需要的魔芋多糖,即葡甘露聚糖高达30%。魔芋属的一些种类块茎富含魔芋多糖,尤其是白魔芋、花魔芋品种含量高达50—65%。
从以上资料可以看出其实魔芋并不是毒性食品。相反,在医生的指导下服用可以起到不错的药性效果。接下来我就讲解一下如何烹饪魔芋。
烹饪方法
魔芋也叫磨芋、蒻头、鬼芋等,魔芋的热量真的十分低,是米饭热量的十分之一,而且吃进肚子后容易饱腹,夏天想减肥的不要错过了魔芋哦,而且其中钙含量也很高,进入人体之后极易被溶解吸收。魔芋不仅可以做菜吃,也可用药,药食同源的食材,还被确定为十***食品之一,魔芋做菜也很好吃,非常爽嫩,口感极好,凉拌、炒、蒸、煮皆可,每种方法做出来各有各的味道,那今天呢小编就来给大家分享一道“香辣魔芋”的做法,一起来看看吧!
食材:魔芋,生姜,葱,蒜头,生抽,料酒,四季豆,猪肉末,十三香,生抽
首先我们将准备好的魔芋洗干净,将魔芋上面的杂物冲洗干净,如果有滑腻的地方一定要仔细的搓洗干净,切成条状或者是想要的形状,锅里烧上水,水开后将魔芋放下去,加入适量的盐和几粒花椒,大火烧开,焯煮两分钟,能有效地去除掉魔芋里面碱气味。魔芋怎么做最好吃?炒的时候忽略这两点,味道香嫩还解馋。
然后就是准备好需要用到的配料,肉末装碗里加点盐,十三香,生抽腌制,四季豆洗干净后斜切成条,蒜头拍烂后切碎,时间到了后将魔芋捞出来,放进筛子里面沥干水分,起锅开火,不用放油,锅里热后后直接将魔芋放进去,炒干水分,魔芋炒的微干,就可以出锅了,装盘备用。
接着将豆瓣酱和蒜头一起下下去,小火炒香,等炒出红油后,将腌制好的肉末放下去,一起炒香,直到肉末的颜色染成棕色,便将四季豆倒下去,开启大火煸炒,快速翻炒至断生,四季豆炒的差不多了便将炒好的魔芋倒进去,跟四季豆一起拌炒均匀,炒到魔芋差不多了就可以放入食盐和胡椒粉,翻炒均匀就可以出锅啦。